Зашто шетња утиче на наше расположење и ум
heritageprofessional.it Ходање није само физичка активност већ и моћан начин да се ум смири и да се побољша емоционално стање. Истраживања показују да чак и лагана шетња може смањити ниво хормона…
Ходање није само физичка активност већ и моћан начин да се ум смири и да се побољша емоционално стање. Истраживања показују да чак и лагана шетња може смањити ниво хормона…